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ESCAPE R3 重量

測ってみました。
11.7kg でした。

重っ!

R3_20090626

実際はコレに通勤時は、ライト、サイクリング時はボトルが付くわけで
12kg以上ですね。

仲間うちのクロモリ乗りでも10kg台なんで...
凄いハンデだ~???

タイヤ替えれば走行抵抗は激減するんで
重量自体は体重差を考えれば、さほど気にしていなかったのですが...
よそ様のR3が10kg切ってたりするんで
自分の測ってみたら...ガックリですね
お金かけてないんで当然ですが。

Onixだと重量が実感できるのかな...
ペダル付で9kgくらいなんで、3kg違えば分かるでしょ...
漕ぎ出し以外のメリットが...と期待してます。




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| 自転車ITEM | 19:04 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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全日本選手権生中継

全日本選手権の中継を『くりらじ』でやってます。
『シクロワイヤード』でテキストライブもあります。


広島は晴れてますね
とりあえず女子が終了。
優勝は、西加南子選手(TEAM FOCUS-OUTDOOR PRODUCTS)
ひそかに針谷千紗子選手(宇都宮 BLITZEN )を応援していたのですが...


男子のスタートは、11:00
さて、男子は誰?
新城選手は優勝して夜のNHKに出れるのでしょうか?

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| 自転車 | 10:54 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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朝練

毎週土曜日の浜名湖一周が定着して、
もはや『サイクリング』とは言えず、『朝練』になりました。
集まったのは6人。


今日もいたけどミルラムのジャージ着た人とか、
桜台RTの人とかと行きがけにすれ違うと
『みんな頑張ってるな~、早起きだな...』と毎度思ってしまいます。
(みんな朝飯食べてから練習してるんだよね?)

そんなんで、集合地点に着いた時には、本気モードになってたりするんで
今日なんかも、軽く流して済ますハズだったのに...
オレンジロードは気合入れすぎで、最後の上りはバテバテだし...
皆と別れて単独走になったとたんにペースダウンだし...
筋力はついてきたきたけど、持久力はイマイチ。
コツコツ練習して積み上げてくしかないね...


それにしても、ちょっとペースが上がり気味なんで
せっかく集まってきた仲間も続かなくなりそうな予感。
なんか考えないと、一人抜け二人抜け...
とてもチームと言える人数はまとまりそうに無いな...
悩ましい。



今日の体重:      62.8 kg(水分抜けた感じ
今日の体脂肪率:  10.9 %
走行距離:       91.98km
ランタイム:       3時間31分22秒
Ave.:          26.1km/h
Max.:          67.0km/h(下り自己新:これ以上は無理でしょ...危ない)

 もうボトル2本必携です。

| 自転車 | 21:26 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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ORBEA Onix

”ロードレーサー購入計画2”でぶっちゃけましたが、

ORBEA Onix 注文しちゃいました。

ORBEA Onix
↑ですよ。
写真のコンポはなんやらよく分からないのが付いてますが、
私のはフル105です。
ホイールはシマノR500

あきらめていたフルカーボンフレーム!
炭素繊維強化プラスチックですよ
卒業研究の課題がガラス繊維強化プラスチックだっただけに
僻世の感すら...


で、誕生日に納車です。
世間のローディはツール・ド・フランスで浮かれてると思いますが
ローディ1年生の私は新車で浮かれてるでしょう...
すでに気持ちは逝ってますが...



で、で、なんですよ、
驚いたことに会社の先輩も同じOnixの赤を買ってたんですよ
浜名湖で見かけるかも...です。






| 自転車ITEM | 21:03 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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アホエン

無臭にんにくからの抽出成分だそうな

サンプルを貰ったので、今日から飲んでみることにした。
アホエン

『無臭』のはずだが、袋を開けるとほのかにニンニクの香りがする。
要はサプリメントなので、水で流し込むだけ。
味も素っ気も無いが、最近お疲れ気味なので
ちょっとでも効果があれば非常にありがたい。


無償配布なのがチト気がかりだが...

| 健康? | 23:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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