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7月の走行距離

602.7km

7月、雨ばかりでしたが、結構走ってます
内6日が通勤150kmほどですね...
晴れてれば後100kmくらいは追加できそうなので
月間700kmが良いところのようですね...
ローラー台があればもっと伸ばせそうですが、
まだそこまでストイックにならなくても楽しいレベルなんで
しばらく走行距離はこのくらい。
漫然と乗ってないで、何か課題を意識したいなと...

今日の会社帰り、初めて40km/h以上で1分近く巡航できました。
ま、追い風参考記録なんですけど、集団や車を使ってドラフティングでもしない限り
こんなスピードで走った事無いのですが、
最近骨盤と太ももを意識して走っていた効果かも...

ダンシングの練習も密かにやっているのですが...
成果を披露する機会が...
ピナレロ君に滝沢展望台でリベンジしたいな...

早く梅雨明けしておくれ!

| 自転車 | 21:23 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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