≪ PREV | PAGE-SELECT | NEXT ≫
≫ EDIT
--.--.-- --
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
| スポンサー広告
| --:--
| comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑
≫ EDIT
2011.01.01 Sat
『一年の計は元旦にあり』っと言うことで、今年の目標です。
【イベント目標】
・ブルベ : 200、300、400km完走、あわよくば600km完走SR獲得
・伊吹山HC : ROAD-D 100位以内
・Mt.富士HC : 85分以内完走(シルバー獲得)
・シマノ鈴鹿ロード : 1時間サイクルマラソン10位以内
【練習目標】
・粟ヶ岳TT :18分切り
・熊トレ :38分切り
・月間走行距離 :1500km
【自己チャレンジ】
・自走帰省(浜松-東京)
・荒川サイクリングロード制覇
練習目標を達成できれば、イベントの目標はクリアできるはず。
走行距離を延ばして心肺と持久力を高めつつ、筋トレでパワーUP!
と、皮算用してみたりして。
道具も環境もとりあえずは揃った今年は飛躍の年のはず!
後厄だけど、怪我と事故には十分注意して行くぞ!
| 自転車
| 20:56
| comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑
≪ PREV | PAGE-SELECT | NEXT ≫